Veränderung beginnt mit Verstehen.

Veränderung beginnt mit Verstehen.

Mit RTT® begleite ich dich dabei, hartnäckige Muster zu lösen und dein Leben mit Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu gestalten.

Mit RTT® begleite ich dich dabei, hartnäckige Muster zu lösen und dein Leben mit Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu gestalten.

Meine Mission ist es,
Menschen dabei zu unterstützen,
sich selbst besser zu verstehen.

Mit Neugier statt Selbstkritik.
Mit Verständnis statt Druck.

Meine Mission ist es,
Menschen dabei zu unterstützen,
sich selbst besser zu verstehen.

Mit Neugier statt Selbstkritik.
Mit Verständnis statt Druck.

Rapid Transformational Therapy®

Rapid Transformational Therapy®

Was ist RTT®?

Was ist RTT®?

Was ist RTT®?

Vielleicht kennst du das: Du weißt eigentlich ganz genau, dass du etwas verändern möchtest. Du hast darüber nachgedacht, vielleicht schon vieles verstanden und trotzdem tauchen dieselben Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen immer wieder auf.

Vielleicht kennst du das: Du weißt eigentlich ganz genau, dass du etwas verändern möchtest. Du hast darüber nachgedacht, vielleicht schon vieles verstanden und trotzdem tauchen dieselben Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen immer wieder auf.

Muster verstehen

Viele unserer Überzeugungen und Verhaltensmuster entwickeln sich aus früheren Erfahrungen. Oft begleiten sie uns unbewusst weiter und beeinflussen, wie wir heute denken, fühlen und reagieren.

Muster verstehen

Viele unserer Überzeugungen und Verhaltensmuster entwickeln sich aus früheren Erfahrungen. Oft begleiten sie uns unbewusst weiter und beeinflussen, wie wir heute denken, fühlen und reagieren.

Ursachen erkunden

RTT® nutzt Hypnose als Entspannungszustand zu erreichen und mögliche Zusammenhänge zwischen früheren Erfahrungen, tief verankerten Überzeugungen und heutigen Mustern zu erkunden.

Ursachen erkunden

RTT® nutzt Hypnose als Entspannungszustand zu erreichen und mögliche Zusammenhänge zwischen früheren Erfahrungen, tief verankerten Überzeugungen und heutigen Mustern zu erkunden.

Neue Perspektiven

Wenn wir besser verstehen, wie ein Muster entstanden ist, können wir es aus heutiger Sicht neu betrachten und beginnen, neue, unterstützende Überzeugungen zu entwickeln.

Neue Perspektiven

Wenn wir besser verstehen, wie ein Muster entstanden ist, können wir es aus heutiger Sicht neu betrachten und beginnen, neue, unterstützende Überzeugungen zu entwickeln.

Hypnose ist kein Schlaf und keine Bewusstlosigkeit, sondern ein Zustand entspannter, fokussierter Aufmerksamkeit.

Hypnose ist kein Schlaf und keine Bewusstlosigkeit, sondern ein Zustand entspannter, fokussierter Aufmerksamkeit.

Über mich

Die Frage nach dem Warum hat mich nie losgelassen.

Hallo, ich bin Sonja – promovierte Apothekerin und zertifiziert in Rapid Transformational Therapy® (RTT®) nach Marisa Peer.

Die Frage nach dem Warum zieht sich durch mein gesamtes berufliches Leben. In der pharmazeutischen Forschung wollte ich verstehen, wie Krankheiten entstehen und welche Mechanismen dahinterliegen. Mit der Zeit begann mich ebenso zu faszinieren, warum wir bestimmte Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen entwickeln – und weshalb wir manchmal genau wissen, was uns guttun würde, es aber trotzdem nicht schaffen, anders zu reagieren.

Diese Erfahrung kenne ich auch persönlich. Durch meine eigenen langjährigen Schlafprobleme habe ich viel gelesen, ausprobiert und verstanden. Und trotzdem merkte ich: Wissen allein reicht nicht immer aus, um etwas zu verändern.

So begann ich, mich intensiver mit dem Unterbewusstsein, Hypnose und schließlich RTT® zu beschäftigen.

Besonders angesprochen hat mich dabei der Blick auf mögliche Ursachen und Zusammenhänge: nicht mit Selbstkritik auf unsere Muster zu schauen, sondern mit Neugier zu verstehen, warum sie einmal entstanden sind.

So läuft deine RTT® Begleitung ab

Vom ersten Kennenlernen bis zur persönlichen Transformations-Audio – individuell auf dein Anliegen abgestimmt.

Vom ersten Kennenlernen bis zur persönlichen Transformations-Audio – individuell auf dein Anliegen abgestimmt.

01

Kostenloses Erstgespräch

In einem unverbindlichen Gespräch von ca. 20 Minuten lernen wir uns kennen, sprechen über dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob RTT® und meine Begleitung für dich passend sind.

02

Vorgespräch

Vor der eigentlichen RTT®-Session nehmen wir uns Zeit für dein Thema, deine aktuelle Situation und das, was du verändern möchtest.

03

RTT®-Session

In der Session nutzen wir Hypnose, um mögliche Ursachen, Zusammenhänge und tieferliegende Überzeugungen zu erkunden und aus heutiger Perspektive neu zu betrachten.

04

Personalisierte Audio

Im Anschluss erhältst du eine individuell für dich erstellte Transformations-Audio, die du regelmäßig anhörst, um die neuen Perspektiven und unterstützenden Überzeugungen weiter zu festigen.

Erfahrungen meiner RTT Klienten

  • Ich habe bei Sonja eine RTT Session gemacht und schätze besonders ihre sorgfältige und einfühlsame Art. Jede Session ist sehr gut und tiefgründig vorbereitet, sodass ich mich von Anfang an gut aufgehoben und sicher gefühlt habe. Für mich war die Session eine wertvolle und besondere Erfahrung. Ich habe mich zu jeder Zeit gesehen, verstanden und gut begleitet gefühlt.

    - Ina

  • Von Anfang an gab Sonja mir ein Gefühl von Geborgenheit und schafft einen Raum, in dem man sich vollkommen öffnen und wohlfühlen kann. Sie hört unglaublich aufmerksam zu und bereitet jede Session individuell und mit viel Feingefühl auf die persönlichen Themen vor. Ich bin sehr dankbar für die Begleitung und würde jederzeit wieder eine Session bei Sonja machen. Absolute Empfehlung!

    - Katja

  • Die Hypnosesitzung mit Sonja war ein Geschenk. Von Anfang an fühlte ich mich geborgen, während sie mich behutsam durch mein Innerstes führte. Sonja hat mich mit so viel Feingefühl begleitet, dass ich diese Arbeit aus tiefstem Herzen empfehle. Es geht auf jeden Fall tief!“

    - Ronja

  • Sonja war während der gesamten Sitzung unglaublich professionell, einfühlsam und kompetent. Dadurch habe ich mich von Anfang an sicher und verstanden gefühlt. Bereits in einer einzigen Sitzung konnten wir herausfinden, warum ich immer wieder zum Essen als Trost gegriffen habe. Und plötzlich hat es einfach „Klick“ gemacht.

    - Katharina

FAQs

Noch Fragen?

Noch Fragen?

Noch Fragen?

Hier findest du die Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um RTT®, Hypnose und den Ablauf unserer Zusammenarbeit.

Hier findest du die Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um RTT®, Hypnose und den Ablauf unserer Zusammenarbeit.

Was ist RTT® und wie funktioniert es?

Wie läuft eine RTT® Session ab?

Wie viele Sessions brauche ich – und was bedeutet „Rapid“?

Für welche Themen ist RTT® geeignet – und wann nicht?

Bin ich während der Hypnose bei Bewusstsein und behalte ich die Kontrolle?

Muss ich besonders gut hypnotisierbar sein?

Was kostet eine RTT® Session?

"Du kannst die Wellen nicht stoppen. Aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen."

"Du kannst die Wellen nicht stoppen. Aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen."

Wenn du neugierig bist, was hinter deinen wiederkehrenden Mustern steckt und ob RTT® für dein Anliegen passend sein könnte, dann lass uns gerne sprechen.